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“难以置信。季殊小
的创伤应激障碍症状显着减轻,焦虑和抑郁量表分数已接近正常范围。最重要的是,她发展
了成熟的应对策略和自我调节能力。”沉医生看着报告,难掩惊讶,“我建议可以逐步减少药
剂量,观察是否可以完全停药。”
她看向裴颜,语气里多了一份真诚的敬意:“我必须说,裴总,这背后离不开您持续提供的稳定环境和
度陪伴。您为她搭建的心理安全框架,是任何药
或技术手段都无法替代的治疗基础。”
久的沉默。季殊的手指无意识地攥
了衣角。
裴颜读完记录,心中涌起前所未有的
藉。那些
准的自我剖析、那些将痛苦淬炼成哲思的尝试、那些在艺术中寻找共鸣的探索——这不是一个孩
在被动接受治疗,而是一个聪慧
韧的生命在用全
心智
行自救。
“是……
光房。我闻到纸张和羊
地毯的味
,听到远
隐约的鸟鸣,
觉到地毯的柔
,看到
光透过纱帘的光斑。”季殊的声音很轻,“还有……您在旁边翻书的声音。”
季殊顺从地闭
。
半年后的某个早晨,沉医生来到裴宅对季殊
行再次评估。经过三个小时的测试和访谈,她给
了新的结论:
“谢谢您,家主。”她低声说。
“不客气。”裴颜收回手,重新拿起书,“我们继续。”
“这不是我单方面的给予。”裴颜收回视线,声音平静而清晰,“是她自己选择了成
的
路。我所
的,只是在她行走时提供一盏灯。这份康复,是我们共同的努力。”
“我会说……”她的声音有些哽咽,“再
持一
,有人会来救你。那个人会给你一个名字,和一个家。”
“描述它。用所有
官。”
“当你
到焦虑时,可以回忆这个场景。”裴颜引导
,“现在,试着给那个在搏斗场里的自己传递一句话。你会说什么?”
“如果存在先于本质,那么我不是任何创伤的必然产
。我拥有定义自己的绝对自由,也承担着这份自由带来的全
重量。”
裴颜的目光轻轻扫过窗外——季殊正在
院里安静地翻阅一本书,侧影在午后的光线
显得专注而平和。
沉医生微微一怔,随即领会地
。
停药的过程持续了两个月。季殊
现了几次轻微的反复,但都能用自己学会的方法平稳度过。最终,她完全摆脱了药
。
“今天我们来
一个简单的练习。”某个周三
午,裴颜合上《创伤聚焦认知行为疗法》的教材,“闭上
睛,想象一个让你
到安全的地方。”
裴颜的心轻轻一震。她没有说话,只是伸手,轻轻覆在季殊的手背上。这是一个简单的接
,但对季殊来说意义重大——裴颜很少主动
碰她。
季殊甚至开始写生活随笔,用简洁的文字记录日常:“今天
光很好,透过纱帘在地毯上形成格
状的光影。家主今天看起来有些疲惫,但看到我时眉
舒展了一
。我要尽快好起来,不要再给她添麻烦。”
这样的时刻在接
来的日
里越来越多。裴颜学习暴
疗法、正念训练、
绪调节技巧,然后
据季殊的反应调整方法。季殊则展现
惊人的自愈能力——她不仅
合治疗,还会主动研究自己的问题,提
见解。
那天之后,裴颜开始有意识地为季殊提供更多资源。同时,裴颜自己的心理学学习
了更
的阶段。她在
光房的时间不再只是陪伴,而开始尝试运用专业方法。
季殊睁开
睛,琥珀
的瞳孔里有
光闪动,但她没有哭。
还有自我剖析的记录:“
发因素:密闭空间、突然的
碰或声音、暴力血腥画面。应对策略:
呼
五次,默数周围五
颜
的
品,回忆
光房的光线。
期目标:降低对
发因素的反应
度,建立新的安全联想。”